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Faire fondre la graisse avec une cuillère à café par jour de cette épice miraculeuse !

par Astuces et trucs 12 Février 2016, 18:10 santé beauté

Faire fondre la graisse avec une cuillère à café par jour de cette épice miraculeuse !

Cette épice qui sublime les plats depuis l’antiquité s’est avérée très utile aussi dans la perte de poids.

Une étude montre que les participants qui ont suivi un programme de consommation quotidienne de cumin pendant 3 mois ont perdu en moyenne 50%plus de poids.

Le cumin est un accélérateur de la fonte des graisse,car il active le métabolisme, accélère la combustion des lipides stockés et combat la formation de cholestérol néfaste et t empêche la perte de densité ossues.

Le cumin est bénéfique pour le système digestif par la stimulation des enzymes pancréatiques et hépatiques.

De plus cette épice abaisse le taux de sucre (la glycémie),Pour les personnes diabétiques, le cumin a une action sur la sécrétion d’insuline (facilite l’action des médicaments du diabète), elle est anti-inflammatoire, antibactérienne et réduit le risque de certains cancers (colon et col de l’utérus). Elle est aussi stimulante pour la mémoire.

Pensez donc à introduire et rajouter une cuillère à café de cumin par jour dans votre alimentation : dans les soupes, les sauces, sur les légumes sautés, dans les assaisonnements et marinades de viandes, dans les œufs et omelettes, ou buvez les infusions de graines de cumin.

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