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Aphtes :remèdes maison pour les soulager

par Astuces et trucs 7 Mai 2015, 21:56 santé

Aphtes :remèdes maison pour les soulager

L’aphte est douloureux et très désagréable.Présent sur la langue ou les gencives, il est difficile de manger normalement avec ce mal dans la bouche. Les traitements naturels et remèdes de grands-mères aident à soigner un aphte plus rapidement.
nombreuses sont les causes d’apparition d’un aphte et peuvent être par exemple :

La fatigue, le stress et les fortes émotions
L'allergie au gluten et certaines maladies
une sensibilité ou allergie alimentaire. Par exemple au chocolat, au café, aux noix,aux aliments très acides
Certains médicaments comme les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), les bêta-bloquants, les antibiotiques
Les changements hormonaux : les femmes auraient plus d'aphtes lors de leurs règles
une blessure dans la bouche exemple provoquée par un mauvais chirgurie baccale ou brossage trop énergique ...


Comment réduire leur fréquence

Les aliments à éviter: les fruits secs, surtout les noix, mais aussi des fruits comme l'ananas, la banane, les agrumes, le kiwi et la fraise, ou des légumes comme les poivrons verts. Les tomates cuites, le gruyère, le chocolat, les épices, la viande rouge, les crustacés et les sucreries sont aussi incriminés.
Pour calmer la douleur, vous pouvez appliquer directement des glaçons sur vos aphtes.

Se rincer la bouche avec des bains de bouche à base de chlorhexidine sans dépasser une semaine d'utilisation.

l’aspirine 2 à 3 fois par jour devraient atténuer la douleur(sauf en cas d'allergie).

L’eau chaude salée en gargarismes plusieurs fois par jour.

Sel dilué et bicarbonate de soude ;Mélangez une cuillère à thé de sel dilué et de bicarbonate dans 120 ml d’eau et utilisez cette solution en gargarisme 4 fois par jour. Elle devrait soulager la douleur et prévenir une éventuelle infection.

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